Брекеты уже давно считаются одним из самых часто используемых методов ортодонтического лечения, ведь за много лет зарекомендовали себя как способ исправить проблемы с прикусом, неправильным расположением зубов и другими.

Если вам только предстоит надеть брекеты или же вы начали носить их совсем недавно – этот материал из полезных советов точно вам подойдет. А поможет нам разобраться в том, как носить брекеты, стоматолог-ортодонт сети клиник «Дентоша» Вероника Владимировна Попова.

Как привыкнуть?

Это, наверное, один из самых трудных моментов в ношении брекетов. Ведь конструкция с самого начала работы начинает выправлять и двигать зубы, а сама она может причинять дискомфорт – все-таки это инородное дело во рту.

Из-за чего вы можете переживать:

– нарушение дикции;

– трудности при питании;

– трудности при чистке зубов.

Однако беспокоиться не стоит: главное – запастись терпением и следовать советам лечащего врача. Дикция вернется, чистить зубы и кушать станет удобнее.

Как питаться?

В целом ортодонты разделяют питание на период адаптации к брекетам и уже после привыкания (после привыкания рацион несколько расширяется), но все же есть такие общие советы.

Что есть не стоит:

– твердую пищу – леденцы, орехи, сухари;

– чересчур холодные или горячие блюда – особенно это касается периода привыкания, так как после установки часто наблюдается повышенная чувствительность зубов и десен;

– тянучки – ириски, карамель, жвачку;

– сдобу, хлопья, кукурузные палочки и все остальное, что так или иначе застревает в конструкции и повышает риск размножения микроорганизмов;

– красящие напитки и еду – газировку, кофе, вино и другие.

Что рекомендуется употреблять при ношении брекетов:

– кисломолочные продукты;

– крупы – но обязательно разваренные, так как твердые частички могут застрять в брекетах;

– супы;

– желе;

– мягкие фрукты;

– паштеты.

Главное помнить, что на зубах стоит конструкция, в которой могут скапливаться остатки продуктов. И питаться нужно соответствующе.

Как ухаживать?

Это один из самых популярных вопросов при надевании конструкции, ведь обычной зубной щеткой прочистить зубы очень трудно.

Что может помочь:

– ортодонтическая щетка: она имеет V-образную форму. И, соответственно, короткие щетинки чистят брекеты, а длинные – сами зубы;

– ершики для зубов – они хорошо удаляют налет и остатки пищи между скобами и зубами, однако выбор ершика лучше доверить врачу, так как они бывают разных фидов, длины и так далее;

– монопучковые щетки: это щетки конусообразной формы, щетинки которой проще проникают в труднодоступные места;

– ирригаторы – это аппараты, которые мощной струей воды прочищают пространство между зубов и между элементами брекетов, выбивая оттуда остатки пищи.

Ну и главный совет – профессиональную гигиену полости рта при ношении брекетов никто не отменял – ее стоит проходить в клинике как минимум два раза в год.

Стоит помнить, что брекеты – это не всегда удобно и приятно, но ради результата стоит быть терпеливым. Берегите себя и свою улыбку!