Зубы и мороженое
16 июля
117
0
Зубы и мороженое: можно ли детям холодное лакомство
Мороженое — один из главных символов лета и один из главных поводов для родительских сомнений. Не испортит ли оно зубы? Нормально ли, если зуб вдруг заболел от холодного? Спойлер: запрещать мороженое всем детям не нужно. Но имеет значение, как часто ребёнок его ест, что делает после сладкого и как зубы реагируют на холод.
Мороженое портит зубы или нет?
Само по себе мороженое не «замораживает» зуб и не вызывает кариес от одного кусочка. Основной вопрос — не температура десерта, а сахар и частота сладких перекусов. Бактерии зубного налёта используют сахар и образуют кислоты, которые постепенно ослабляют эмаль.
Поэтому один десерт после обеда и привычка понемногу есть сладкое весь день — совсем не одно и то же. Чем чаще зубы контактируют с сахаром, тем чаще во рту создаются условия, благоприятные для развития кариеса.
Главное правило: мороженое может быть частью обычного рациона, но не должно превращаться в постоянный сладкий перекус между едой. Для детей младше двух лет продукты с добавленным сахаром лучше исключать.
Почему у ребёнка болят зубы от мороженого
Краткая реакция на очень холодное иногда бывает связана с чувствительностью зубов. Но если ребёнок каждый раз морщится, отказывается кусать мороженое одной стороной или долго жалуется на боль после холодного, это повод показать его детскому стоматологу.
Кариес
На ранней стадии кариес может никак не беспокоить. Когда разрушение эмали становится глубже, зуб иногда начинает реагировать на холодное и сладкое. Внешне проблемный участок не всегда хорошо заметен родителям.
Ослабленная или недоразвитая эмаль
У некоторых детей эмаль отдельных зубов формируется менее прочной. Такие зубы могут отличаться по цвету, быстрее разрушаться и сильнее реагировать на холодную пищу. Особенно часто родители замечают это после появления первых постоянных жевательных зубов.
Трещина, скол или повреждение пломбы
Даже небольшой скол после удара или повреждённая пломба могут открыть чувствительные ткани зуба. Реакция нередко возникает именно при контакте с холодным мороженым или напитком.
Смена зубов
Во время выпадения молочных и появления постоянных зубов десна может быть чувствительной. Но выраженную или повторяющуюся боль не стоит автоматически списывать на смену зубов — причину должен оценить врач.
Недавнее лечение
После некоторых стоматологических процедур зуб может временно реагировать на температуру. Если боль усиливается, сохраняется дольше обозначенного врачом срока или мешает ребёнку, нужно связаться с клиникой.
Какая реакция на холод должна насторожить
Маленькому ребёнку бывает трудно точно описать ощущения, поэтому важны не только слова, но и поведение. Обратите внимание, если ребёнок:
- каждый раз жалуется на один и тот же зуб;
- резко отдёргивается от холодного и долго не может успокоиться;
- жуёт только одной стороной;
- отказывается от еды, которую раньше ел спокойно;
- просыпается ночью из-за зубной боли;
- показывает на потемневший, сколотый или повреждённый зуб;
- жалуется не только на холодное, но и на сладкое или горячее;
- имеет припухлость десны или щеки.
Когда обратиться к врачу как можно скорее
Не откладывайте визит, если боль сильная или нарастающая, появилась припухлость, температура, неприятный вкус во рту, ребёнку трудно открывать рот, жевать или глотать. При быстро увеличивающемся отёке лица, нарушении дыхания или глотания требуется экстренная медицинская помощь.
Как есть мороженое и меньше вредить зубам
- Не превращайте десерт в бесконечный перекус. Лучше съесть небольшую порцию после основной еды.
- Не сочетайте несколько сладких продуктов подряд. Мороженое с газировкой, сладким соком и конфетами создаёт для зубов гораздо большую сахарную нагрузку.
- После мороженого предложите воду. Она помогает убрать часть остатков пищи и не добавляет новую порцию сахара.
- Сохраняйте обычный режим гигиены. Зубы нужно чистить два раза в день пастой с фтором, подходящей ребёнку по возрасту.
- Не игнорируйте чувствительность. Если холодное регулярно вызывает боль, не подбирайте пасту и лечение самостоятельно — сначала покажите ребёнка детскому стоматологу.
Нужно ли чистить зубы сразу после мороженого?
Специально бежать за щёткой после каждого десерта не нужно. Гораздо важнее, чтобы ребёнок хорошо чистил зубы утром и вечером, а взрослый контролировал качество чистки. После мороженого достаточно дать обычную воду.
Если это фруктовый лёд, сорбет или десерт с кислой ягодной добавкой, лучше не тереть зубы щёткой сразу после еды. Вода и обычная плановая чистка позже будут более бережным вариантом.
А можно ли мороженое после лечения зубов?
Здесь нет одного правила для всех процедур. После удаления зуба холодная мягкая пища иногда допустима, но только если это соответствует рекомендациям врача. После лечения под анестезией важно дождаться, когда полностью пройдёт онемение, чтобы ребёнок случайно не прикусил щёку, губу или язык.
Если стоматолог дал индивидуальные ограничения по температуре, твёрдости пищи или времени первого приёма еды, ориентироваться нужно именно на них.
Проверим, почему зуб реагирует на холод
В детской стоматологии «Дентоша» врач бережно осмотрит зубы ребёнка, поможет определить причину чувствительности и расскажет родителям, требуется ли лечение или достаточно профилактического наблюдения.
На консультации детский стоматолог может:
- проверить зубы на кариес и повреждения;
- оценить состояние эмали и пломб;
- подобрать домашнюю гигиену по возрасту;
- составить план лечения при необходимости;
- обсудить питание и профилактику кариеса без тотальных запретов.
Мороженое должно приносить радость, а не зубную боль
Если ребёнок жалуется на холодное, жуёт одной стороной или отказывается от любимого десерта из-за боли, запишитесь на консультацию детского стоматолога в «Дентошу». Чем раньше найдена причина, тем проще и спокойнее обычно проходит лечение.
Записаться на консультациюМатериал носит ознакомительный характер, не является руководством к самостоятельному лечению и не заменяет консультацию врача. Для постановки диагноза и получения индивидуальных рекомендаций необходимо обратиться к детскому стоматологу. Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
16 июля
117
0
