ТОП-5 детских осенних привычек, которые портят зубы

ТОП-5 детских осенних привычек, которые портят зубы

(и как родителям не сойти с ума, а ребёнку — не остаться без улыбки)

Осень — время, когда дети превращаются в маленьких сладкоежек-ежей: всё жуют, хрустят, пьют и облизывают, пока родители просто мечтают, чтобы хоть кто-то почистил зубы добровольно. Но именно в октябре и ноябре детские зубы получают главный удар по эмали. Разберёмся, какие привычки особенно вредят и что с этим делать.

1. Термоядерное питьё: горячее какао после мороза

Контраст «холод — кипяток» для зубов — как айс-ванна после сауны. Эмаль трескается от перепадов температуры, а сахар из какао и маршмеллоу добивает её.

Совет "Дентоши": чуть остудите напиток и используйте трубочку — зубы скажут спасибо.

2. "Яблоко — это полезно!" (но не шесть раз в день)

Да, яблоки богаты витаминами, но кислота в них постепенно растворяет эмаль, особенно если ребёнок грызёт их без конца.

Совет "Дентоши": яблоко — это еда, а не перекус между перекусами. После — обязательно прополоскать рот водой.

3. Осенние сладости — мёд, варенье, пастила, сушёные фрукты

Они липнут к зубам, застревают между ними и создают рай для бактерий. Особенно когда ребёнок решает заснуть после чая с мёдом.

Совет "Дентоши": сладкое — только после основной еды, и обязательно чистка зубов через 20–30 минут.

4. "Кашель прошёл — леденцы остались"

Сиропы и пастилки от горла часто содержат столько сахара, что могли бы быть десертом. А дети их рассасывают часами.

Совет "Дентоши": выбирайте безсахарные варианты и объясните ребёнку, что "лекарство" не значит "вкусняшка".

5. "Скучаю — грызу" (ручки, ногти, карандаши)

Осенью дети чаще сидят дома, и привычка грызть всё подряд расцветает. Это не только портит зубы, но и может привести к микротрещинам и неправильному прикусу.

Совет "Дентоши": дайте ребёнку игрушку для рук или антистресс-мяч — пусть грызёт идеи, а не карандаши.

Пора на осенний осмотр

Осень — отличное время проверить зубы до новогодних сюрпризов. Пока вокруг простуды и тыквы, запишите ребёнка на профилактический осмотр. Это займёт 20 минут, а избавит от кариеса на полгода вперёд.

В "Дентоше" осенью всё по-домашнему:с мультиками и весёлой атмосферой. Пусть детская улыбка светится ярче.