31 октября
286
0
Современные дети осознанно и неосознанно подвергаются большому количеству нагрузок и стрессов: школа, кружки и секции, домашнее задание. Ко всему этому прибавляются компьютер, игровые приставки, телефоны и прочие атрибуты века информационных технологий. Как итог – постоянное напряжение, эмоциональное опустошение и, конечно же, усталость.
Разумеется, любой родитель следит за тем, чтобы его ребенок как следует отдыхал и не перенапрягался, и хорошо, если ребенок живет по схеме: усталость вечером – бодрость днем. Однако если ребенку уже с самого утра абсолютно все равно на происходящее вокруг, он засыпает на ходу и ничем не интересуется – это звоночки о том, что с его здоровьем что-то не в порядке.
В чем может быть причина такой усталости – разбираемся с врачами детского медицинского центра «Дентоша».
Очевидные факторы
Как отмечает врач-педиатр центра «Дентоша» Анастасия Владимировна Захарова, самое первое, на что следует обратить внимание, если ребенок пребывает в состоянии хронической усталости – это его жизненный режим:
– неправильное питание, при котором ребенок недополучает витамины и необходимые микроэлементы;
– несоблюдение режима сна: ребенок или ложится слишком поздно, или ложится в разное время;
– перенапряжение от гаджетов;
– перегрузка от учебы: большое количество домашнего задания, сопряженное с походами в кружки, мало отдыха на фоне нагрузок;
– отсутствие физической активности: ребенок чаще сидит дома, не гуляет на свежем воздухе.
Анастасия Владимировна считает, что эти факторы просто исправить: следить за режимом дня, а также за режимом сна и бодрствования, нормализовать питание, давать ребенку адекватное время для отдыха и не перенагружать его без повода.
– Если ничего из вышеперечисленного не помогает, это может стать поводом незамедлительно обратиться к врачу. Для начала – к педиатру. Педиатр в свою очередь при необходимости направит ребенка к более узкому специалисту, – отмечает врач.
Проблемы с гормонами
По словам детского эндокринолога центра «Дентоша» Арины Игоревны Котовой, симптомы вялости, усталости и апатии могут возникать из-за сбоев в работе щитовидной железы – а именно из-за снижения выработки гормонов тироксина и трийодтиронина.
Такое состояние в эндокринологии называется гипотериозом и требует медицинского вмешательства. Прежде всего, по направлению эндокринолога, ребенок должен сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы.
Кроме того, постоянная усталость ребенка может говорить о надпочечниковой недостаточности, которая происходит из-за сбоя в выработке кортизола в надпочечниках.
К вышеупомянутым симптомам в данном случае могут добавляться:
– рвота и тошнота;
– обмороки и судороги;
– снижение веса и другие.
Если у ребенка наблюдается необоснованная усталость – это повод незамедлительно обратиться к врачу.
31 октября
286
0
